Stage Qigong de santé dawu – La grande danse
27 et 28 JANVIER 2024
Ces exercices issus des plaines centrales de Chine remontent à l’époque de la dynastie des Tang Yao il y a 5000 ans. Ils mettent l’accent sur le fléchissement, l’étirement et la rotation des articulations du corps tout entier. En coordination avec la respiration et le mental, ils favorisent l’assouplissement des articulations et activent la circulation du Qi et du sang.
Les mouvements sont accessibles à tous, gracieux et faciles à maîtriser, ils aident à renforcer la constitution physique tout en guérissant les maladies et en prolongeant la longévité.
Dates et lieux
Stages Qigong santé à St Etienne du Vauvray avec Joëlle Stempfel
Week-end du 27 et 28 janvier 2024
